5 ELEMENTS SOMATIC MENTORING
“Create the new, do what feels true. Be as transparent as wind, as possible as wood, as deep as water, as solid as earth, as dangerous as fire.”
5 ELEMENTS SOMATIC MENTORING
“Create the new, do what feels true. Be as transparent as wind, as possible as wood,
as deep as water, as solid as earth, as dangerous as fire.”
Holz: Journaling, Coaching
Feuer: Ritualarbeit
Erde: Yogatherapie, Körperarbeit
Metall: Meditation, Atemarbeit
Wasser: Emotional Release Tools, Sinnlichkeit
Die Magie der Sadhanas liegt darin, dass wir, je mehr wir auf den Moment achten,
andere Möglichkeiten erkunden und bessere Entscheidungen für uns selbst treffen
können. Bewusste Bewegung ist der Schlüssel zur Selbsterkenntnis und kann die
Klarheit fördern, die uns hilft, neue Möglichkeiten zu ergreifen, die mit unserer
wahren Bestimmung übereinstimmen. Auf diese Weise können wir in jedem Moment
unseres Lebens zu den Akteuren unseres eigenen Wachstums werden.
1:1 Sadhanas
Die Höhe und Tiefe vom persönlichen Wachstum hängt davon ab, wie tief wir bereit
sind, uns selbst zu betrachten. 1:1 Sadhanas, wie ich es anbiete, berücksichtigt
nicht nur den Verstand, sondern auch die körperlichen und spirituellen
Aspekte unseres Seins. Ich wende eine integrative und menschenzentrierte
Methode an, die sich darauf konzentriert, deine inneren Ressourcen zu stärken,
um Herausforderungen zu bewältigen, zu heilen und persönliche Ziele zu
erreichen. Meine Aufgabe ist es, dir individuelle Sadhanas (siehe auch oben) als
«Hausaufgaben» mit an die Hand zu geben, die dich bei deiner persönlichen
Entwicklung auf dem Weg zu mehr Ganzheit und dem Erreichen deiner persönlichen
Ziele unterstützen, um in eine authentischere und verkörperte Version von dir selbst
anzukommen.
Nimm bei Interesse gerne hier
Kontakt mit mir auf und alles Weitere können wir
persönlich besprechen.